洗脸的方法是，用冷水以油性皮肤专用的洗面乳洗T字部位(额头、鼻梁到下巴)，冲洗时自然会带到其他部位，不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只需轻轻把灰尘、油脂带走，在一分钟内冲水。
洗完脸后，不需在脸上抹上任何保养品，以减少阻塞的机会，只需在容易干燥的眼睛周围擦上一点乳液。因为用冷水洗脸，无法洗净所有的油脂，所剩的一点油脂就当作天然保湿因子。
皮肤的好坏与生活习惯有很大关系，每天要充足睡眠，少熬夜。晩上十点后是身体排毒时间，早睡减少毒素累积。多喝水，多吃蔬菜水果，帮助身体带走毒素，保持大便畅通等等。
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